São Silvestre 2025: tudo que você precisa saber para correr na virada do ano

Se você está pensando em fechar 2025 com o pé direito, a São Silvestre é a escolha certa. A corrida mais tradicional do Brasil acontece todo dia 31 de dezembro, e este ano marca o centenário da prova. Preparei um guia prático com tudo que você precisa para garantir seu lugar, entender o trajeto e escolher o kit ideal.

Como fazer a inscrição pelo Ticket Sports

A inscrição já está aberta na plataforma oficial Ticket Sports. Basta criar uma conta, escolher a categoria (masculina, feminina ou paralímpica) e pagar a taxa. Os valores variam de R$ 319,90 a R$ 990,90, dependendo do kit que você quer. O pagamento pode ser feito à vista ou em até 12 vezes sem juros.

Fique atento ao prazo de inscrição: ele costuma encerrar algumas semanas antes da corrida. Depois de confirmar o pagamento, você receberá um e‑mail com o número de inscrição e instruções para a retirada do chip de cronometragem.

Percurso e dicas para o dia da corrida

O trajeto de 15 km começa na Avenida Paulista, segue pela Rua da Consolação, passa pelo Parque Ibirapuera e volta para a Paulista. É um percurso plano, mas tem alguns trechos com subidas leves que podem pegar de surpresa quem não está acostumado.

Para não perder o ritmo, faça treinos semanais de 8 a 10 km, incluindo intervalos de velocidade. No dia da prova, chegue cedo ao ponto de largada, faça um aquecimento rápido e hidratar-se bem. Leve um bom par de tênis, preferencialmente aquele que você já testou em treinos longos.

Os kits oferecidos são três: o básico, que inclui a camisa oficial e o número; o intermediário, que adiciona a sacola de hidratação; e o premium, que ainda traz um boné e um kit de recuperação pós‑corrida. Avalie quanto você quer investir e escolha o que faz mais sentido para o seu nível.

Se você tem alguma necessidade especial, como corrida paralímpica ou transporte de cadeira de rodas, a organização disponibiliza vagas exclusivas. Basta marcar a opção ao se inscrever e seguir as instruções de entrega do chip.

Por fim, lembre‑se de se divertir. A São Silvestre sempre tem música ao vivo, torcida nas ruas e um clima de festa que combina com a celebração de Ano Novo. Corra, celebre e comece 2026 com energia positiva.

set, 27 2025

Pedrina Silva brilha na São Silvestre 2024 e destaca Unifor

Estudante da Unifor, Pedrina Silva, fez estreia marcante na São Silvestre Internacional, concluindo em 8º no geral e sendo a quarta melhor brasileira. Ao longo de 2024, colecionou medalhas no Brazil Trophy e dominou as provas da JUBs. O técnico já planeja a próxima temporada rumo ao pódio. Silva reafirma o compromisso de representar Ceará e a universidade em competições mundiais.