Se você curte o cheiro de maresia, a sensação de vento na cara e a adrenalina de cortar ondas, está no lugar certo. Aqui a gente reúne as notícias mais frescas, dicas práticas e curiosidades que deixam qualquer amante do mar mais por dentro.
O Brasil tem um leque enorme de esportes aquáticos. O surf, por exemplo, conquista a costa de Natal a Florianópolis graças a ondas perfeitas e campeonatos mundiais. A vela, que ganhou peso depois das Olimpíadas, movimenta clubes de todo estado, de Rio de Janeiro a São Paulo, com regatas que misturam técnica e estratégia. Stand up paddle (SUP) cresceu muito nos últimos anos; a prática combina equilíbrio e turismo, ideal para quem quer explorar manguezais ou lagos sem pressa. Já o kitesurf atrai quem busca velocidade e manobras aéreas, principalmente nas praias de vento constante como Cumbuco.
Além desses, o remo, a canoagem e até o mergulho olímpico têm federação nacional forte e calendário de competições que vale a pena acompanhar. Cada modalidade tem seu equipamento, regras e frenética comunidade de fãs, então dá para escolher a sua cara sem medo.
Primeiro passo: escolha a disciplina que mais te atrai e procure uma escola certificada. A maioria das escolas oferece aulas introdutórias que cobrem segurança básica, como uso de colete salva-vidas, leitura de ondas e manobras de emergência. Se for surf, invista em uma prancha adequada ao seu nível – pranchas maiores dão mais estabilidade para iniciantes.
Não dá para exagerar na preparação física. Um core forte ajuda a manter o equilíbrio no SUP, enquanto a resistência cardiovascular é essencial para longas sessões de vela. Exercícios de alongamento também evitam lesões nos ombros, que são comuns em esportes que exigem repetição de movimentos.
Outro ponto fundamental é ficar de olho na previsão do tempo. Aplicativos de maré, vento e índice de ondas são indispensáveis para evitar surpresas. Se o vento subir demais ou houver risco de maré alta, bom avisar a equipe e adiar a prática.
Por fim, respeite as regras locais. Cada praia tem áreas específicas para surf, bodyboard e piscinas naturais. Respeitar a sinalização garante que todos aproveitem o mar sem confusões.
Ficou interessado? Comece a buscar grupos nas redes sociais, participe de eventos locais e, se possível, assista a uma competição ao vivo. Sentir a energia da torcida e o barulho dos motores de barco pode ser o empurrão que você precisava.
Para ficar por dentro das novidades, continue acompanhando a nossa seção de notícias Náutico. Aqui você vai encontrar desde resultados de regatas internacionais até dicas de conservação costeira, tudo escrito de forma simples e direta.
O mar está sempre mudando, mas a paixão por ele não tem estação. Seja você um surfista de fim de semana, um velejador experiente ou alguém que só quer saber mais sobre a vida marítima, nosso portal tem o conteúdo que ajuda a transformar curiosidade em prática.
O Botafogo-PB enfrentou o Náutico fora de casa, no Estádio dos Aflitos em Recife, e saiu derrotado. Apesar dos esforços, o time visitante não conseguiu reverter o placar. A derrota aumenta os desafios para o Botafogo-PB em sua campanha atual, exigindo novas estratégias para os próximos jogos.